수업 시간에 잠이 오면 졸리지 않은 척하며 잠을 몰아내려고 한다. 앞을 보고 책을 보는 척하거나, 주먹을 쥐었다 폈다 하며 몸을 움직이면 잠이 조금 달아날 수 있다. 그래도 졸리면 화장실에 다녀오거나 찬물로 얼굴을 씻을 수 있다. 하지만 너무 자주 움직이거나 자리를 비우면 수업에 집중하지 못할 수 있다. 그러므로 전날 충분히 자고, 수업 전 가볍게 몸을 움직이며, 졸릴 때는 바른 자세로 앉아 깊게 숨을 쉬는 것이 더 좋은 해결 방법이다.